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ロリス アザロ クローム

2015.01.31(22:25)
アザロ ナウを少しだけ使ってみて良かったので、
CDなどのジャケ買いならぬボトル買いです。

ロリス アザロ クローム オードトワレ

香りの説明ができないので、写真だけ。

ロリス アザロ クローム オードトワレ

アザロのサイトより
Symbolizing energy and action, the hesperidean harmony sparkles with liveliness. A revitalizing harmony of citron, bitter orange, mandarin and grapefruit, blended with essence of bergamot, brings a tonic top note like a fresh breeze.

A wave of freedom fires the heart of Chrome Sport. As if setting off across the ocean, the fluidity of its green, aquatic notes reveals its adventurous spirit. Ginger gives the creation a spicy, fresh and sexy touch that stirs the senses
.』 

英語がわからないけど、
シトロン、ビターオレンジ、マンダリン、グレープフルーツ、ベルガモットって
書いてあるからトップノートは柑橘系でいいのかな。

最初は香りが強いです。
甘くもなく、爽やかな香りが続きますね。

上に向けてスプレーし、その下を軽くくぐり抜けるか、
下半身に軽くの方が良いかもしれませんね。
万人向けで行動的な感じです。

次はクロームスポーツか、ナウメンにするかな。

ロリス アザロ クローム EDT-SP 100ml


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今度は買えた ゼブラ サラサクリップ×チュッパチャプス

2015.01.29(20:45)
以前、ゼブラから限定で発売したリプトン×サラサクリップ、
タイミングをのがしネットを必死に探しましたが手に入らず断念。

でも今回は早くから発売する事を知り、
忘れないようにしてたつもりでしたが、やっぱり忘れてました。
慌てて注文。 

今回の購入は10色セット。
他に5色セット(2種類)やバラで売っているところもあります。

ZEBRA SARASA×ChupaChups サラサクリップ×チュッパチャプス

色と香りです
緑・・・グリーンアップル、 オレンジ・・・マンゴー、 ライトブルー・・・バニラ
黄・・・プリン、赤・・・チェリー、 青・・・コーラ、 ピンク・・・ピーチ
マゼンタ・・・グレープ、レッドオレンジ・・・オレンジ、 黒・・・チョコバニラ

上手く表現できないんですが、私の感覚では
緑・・・グリーンアップルの香り
オレンジ・・・マンゴーというより何かの芳香剤の混ざった香り
ライトブルー・・・バニラと何かの芳香剤の混ざった香り
黄・・・プリンというよりバニラエッセンスの香り
赤・・・チェリーコークの香り
青・・・コーラと何かの芳香剤が混ざった香り
ピンク・・・ピーチの香り
マゼンタ・・・グレープにフローラル系が混ざった香り
レッドオレンジ・・・オレンジの香り
黒・・・バニラにほんのわずかチョコの香り


うーん。たまりません。この香り。

空腹を香りで誤魔化すなら黒のチョコバニラかな。

数量限定!!甘い香りのコラボペン。『サラサクリップ×チュッパチャプス』【メール便なら送料無...

5色セット
 




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筋肉をつけるには亜鉛が必要?じゃスーパービール酵母だ

2015.01.28(10:00)
RSSリーダーにこんな記事が引っかかってきました。
ジョギングをし過ぎると男性機能に影響を及ぼすとの研究結果
出典は週刊ポスト

ジョギングはテストステロンという男性ホルモンの一種の消費が激しいとの事。
テストステロンが減ると男性機能に影響・・・。
男性機能については、上のリンク先を読んで頂くとして、
その事よりも私としては、テストステロンが筋肉などの成長に必要なホルモンで、
テストステロンを増やす為には亜鉛が良いらしいという事がわかりました。

亜鉛ねぇ、亜鉛単体があったとしてもあまり飲む気にはなりませんが、
マルチミネラルなら亜鉛も入ってるし飲んでみようかって気になります。

マルチビタミンやミネラルは、
ファンケル、DHC、ネイチャーメイド、ディアナチュラ、セントラムなど色々試したな~。
(昔の関係無い事思い出しますね。)
だいたい1回飲み切ると終わっちゃうんですよ。
特に体調が良くなる事も変化も無く。
変化が無いって事は、逆に飲む必要が無いって事なのかもしれませんし、
もっと長い期間でみないといけないのかもしれません。

今だったら買いやすくて比較的安いDHCかなと思い買うつもりでした。
その日、新聞にドラッグストアの折込チラシがあり何気なく見ていたら
Asahi スーパービール酵母Zが出ており、パッケージの写真には亜鉛強化の表示。
これは自分向きだ、しかも広告の品で安い!
すぐにドラッグストアで買ってきました。

Asahi スーパービール酵母Z
660粒入り
1日15粒(3.75g)目安
15粒あたり7mgの亜鉛が含まれており、1日の亜鉛の必要量は7mg。
丁度1日分が摂取できますね。

1日分15粒を2~3回に分けて飲むことにします。
食後に飲むとして、
昼食後の分を持ち歩かないといけないので面倒ですがまぁいいでしょう。

味は表現できません。
エビオスと同じ味です。
エビオスを調べたら、同じAsahiでした。

飲み続けるきっかけになるから、もう1つくらい買っておこうか考えてます。


アスリートやウエイトトレーニングしてる人には
スーパービール酵母アミノゲット 600粒
の方がいいかも。

アマゾン→ スーパービール酵母Z 660粒

楽天
 アサヒフードアンドヘルスケア アサヒ スーパービール酵母Z 660粒【HLS_DU】


トレーニングやスポーツをする人には、成分的にこっちの方が良いのかも。

スーパービール酵母アミノゲット 600粒





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サーモス ステンレスボトルの中せんを交換

2015.01.27(10:00)
2010年1月にサーモスのステンレスボトルを買い
前にも書きましたが、保温性が高く冬場は必ず使っていました。

この冬も使おうとした所、異臭が!
ボトル内部と中せんからです。
中せんをバラした所、周りは綺麗に見えていたんですが中に茶渋の様な物が。
ちゃんと洗っていなかったのが原因です。
ボトル内部も茶渋の様なものがべったり。

塩素系の漂白剤につけ置きして見たところ、
汚れはかなり落ちたものの臭いが取れません。
ボトル内部は大丈夫なんですが、中せん(ふた)から臭ってきます。
特に茶色いゴムの部分から。

もう一度漂白剤につけてみましたが、変な臭いは取れません。
周りからは捨てろという意見があり一瞬どうしようか考えたんですが、
サーモスはパーツ売りしてる事を思い出し、すぐに発注しました。

サーモス ステンレスボトル FEI 中せん

サーモス ステンレスボトル FEI 中せん

税込540円
茶色い部分のパッキンだけでも購入可能ですが、
パッキン2ヶ所分だけでも324円、購入して4年、中せん全体の劣化も考え、
丸ごと交換です。

交換したらボトル全体が綺麗見えますね。
今度からはゴムパッキンも外して洗う様にします。

楽天などでも購入可能ですが、送料がかかってしまうので、
送料の少し安いサーモスダイレクトショップを利用しました。


楽天のショップ↓
【部品】FEJ・FEI中せん(フタパッキン・せんパッキン付)本品はサーモス【水筒】用部品になり...




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トレーニング時の飲み物、今度はこれ アミノバイタル クエン酸チャージ ウォーター

2015.01.25(15:59)
ウエイトトレーニングとヨガ、まだ続いてます。
ウエイトトレーニングはマシンの方です。
見た目の変化? わずかに太くなったかな?
数値で出しておけばよかったと後悔しています。
でも自分で測ると上手く行かないんですよね。

月に1回位量っている体脂肪や筋肉量の値は、
わずかですが良い方向に向かっているようです。

運動中はこまめに水分補給をするようにしており、
特に、トレッドミル(ランニングマシン)やクロストレーナーでは、
後半になると汗が吹き出す為水分は必須です。

飲むものはDHCのスポーツアシストウォーターから
ドラッグストアオリジナルのスポーツドリンクになり、
それも終わりかけていたので
今回はアミノバイタルクエン酸チャージにしてみました。

アミノバイタル クエン酸チャージアミノバイタル クエン酸チャージ

サイズも500mlに1本と希望通り。
実際は700ml位に溶かします。

こういうのの効果はどうなんでしょうね。
数値で見ないとなんとも言えませんが、気分が変わるのは良いですね。
気持ちだけでもプラスになれば効果ありという所でしょうか。

私はボトルに入れてよく振って溶かすんですが、
スポーツドリンクと違い溶けにくいものが浮いてます。
700mlに溶かしているので、本来の濃さよりやや薄いのですが、
それでも酸味を感じ、美味しく感じます。

BCAA1000mgとクエン酸3300mgによる効果?
全くわかりません。
何か数値で出てこないと。
でもトレーニングしている身体に良さそうなので、
気持ちにプラスとなっていると思います。

これを飲み終わったら、他のメーカーの物も試してみる予定です。

アミノバイタル クエン酸チャージウォーター20本入箱



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2015年1月23日 荏原神社の寒緋桜

2015.01.24(08:43)
荏原神社の桜を思い出したんですが、
開花にはまだちょっと早いですね。
だから蕾の状態がどんなものかとちょっと立ち寄り。

すみません。写真の色を補正していません。
青空でしたけど、青すぎます。

すべてを見た訳じゃありませんが、まあまあ膨らんでる蕾もあり、
開花までそれほど先じゃなさそうな感じです。

20150123 荏原神社の寒緋桜

20150123 荏原神社の寒緋桜

来週も近くへ行く予定なので、今度はカメラを持って見てきます。



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オジサン向きではない頭皮用化粧水 エデュール スキャルプローション

2015.01.17(14:45)
頭皮の臭いが気になるオジサンは、
数年前にオトコ香るトニックを買い、使っていました。
匂いは強くなかったし、そこそこ気に入ってたんだけど、
無くなってそれっきりになってしまったまま。

たまたまこんなの見つけたので女性用だったんですが、
買ってみました。

ピアセラボ エデュール スキャルプローション スウィートマリー 80ml

エデュール スカルプローション スウィートマリー

香りは5種類。
でもあまり深く考えていなかったから、
スウィートマリーっていう一番女性っぽいのを選んでしまった。

女性物のシャンプーにありそうな匂いなので、
オジサンでも大丈夫そう。
だと思います。。。

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今年最初のはっさくキター

2015.01.14(23:14)
みかんが終わりに近づく頃、こいつはやって来ます。
八朔の季節が来ましたね。

2015年はっさく

酸味がやや強く、好みの甘みと酸味のバランスとは違いましたが、
これから良いのがどんどん出てくるでしょう。


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75cmバランスボール

2015.01.10(15:09)
体力の衰えを感じて始めたトレーニングは半年以上続いてます。
週2回位で、激しく追い込む様な本格的なものではありません。
とりあえずバランス良くを心がけ、全身を使うようにしています。
その中でも、
なるべくやるようにしてはいるけど、なかなかできていないのが腹筋の運動。
昔から苦手です。

たまたまバランスボールの解説を見ていたら、
腹筋運動があるじゃないですか。
「ボール・クランチ」という様です。
家にバランスボールがあったのでやってみた所、
普通の腹筋運動より効く様な気がします。
上を向いてボールに寝そべり
ボールのカーブに沿って上体がやや反った所からのスタートで、
動く範囲が大きいのと腹筋がストレッチされるからでしょうか?
専門家じゃないのでわかりません。
合わせてボール・ツイスティングクランチというひねりを加えた動作で
外腹斜筋にも効かせる事ができます。

これは良いという事なんですが、家のバランスボールが小さく
私の身長には合っていません。
じゃ、そのうちなんて思っていた所に安いのを見つけ買ってみました。


YOGA Ball 75cm

YOGA Ball 75cm

⇒75cmバランスボールの続きを読む

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海上自衛隊のカレンダーが届いた!

2015.01.08(19:00)
去年の12月に
『「感謝!! 防衛省 海上自衛隊」twitter フォロワー
25万人達成、Facebookまもなく15万いいね!記念プレゼント』
をFacebookで見つけ、すぐに応募。
確か200倍。
当たらないだろうと思っていましたが、数日後に当選の連絡が!

で、届きました!
ありがとうございます!

2015 JMSDF 海上自衛隊カレンダー

貼るのが勿体無い。
↓の写真が月替りで出ます。
2015 JMSDF 海上自衛隊カレンダー
勝手な希望を言えば、船だけが見たいんですが、
そういう訳にも行きませんね。

それと1枚物がもうひとつ。
これ見て船の名前覚えないと(笑)
2015 JMSDF 海上自衛隊カレンダー

どこに貼るか考えてます。




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20150104の月

2015.01.04(23:00)
暇だったのでSX700HSでなんとなく月を。

20150104 月

20150104 月



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ピザハット×アイカツ!

2015.01.02(22:00)
お正月はおせち料理ばかりじゃ飽きてしまうので、
丁度娘が遊びに来たこともあり、
ピザハットのアイカツ!ダブルボックスを注文してみました。

ピザをとるとしたら、ピザーラかドミノ・ピザ。
後はサルバトーレ・クオモくらいか。
ピザハット自体食べるのは初めて。

ピザハット アイカツ!

このダブルボックス、Mサイズが2枚入ってます。
でも娘の興味はそこじゃないんです。
アイカツ!のカードとシールがついてくる。ここが一番重要。

箱も可愛いらしく、本人と一緒の写真を撮らされました。
ピザハット アイカツ!

ピザハット アイカツ!

1月31日までの限定商品です。
↓ 詳しくは ↓
ピザハット×アイカツ!




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