以前に比べ頑張りが足りてませんが。
だからか、以前より負荷のウエイトが軽くなってしまいました。
これについては、またじわじわと負荷を増やして行こうと思っています。
トレーニングに合わせ飲んでいたザバスのアクアホエイプロテインですが、
飲んで効果があるのかないのか全くわかりません。
前回は90食分 1,890gのものを買ったですが、
基本、トレーニングした直後しか飲まないのでかなりもちました。
特に不満はありませんが、たまには気分を変えたいとは思っていたんです。
ただ、牛乳に相性の良い味ばかりで水で溶かした時に美味しそうな物が
見つかりませんでした。
あまり真剣に探していなかったという方が正しいかもしれません。
で、気分転換として見つけたのが
グリコ パワープロダクション マックスロード ホエイプロテイン ストロベリー味
セールとうこともあり激安でお試しにはぴったり。
さっそく飲んでみました。
私は書いてある通り、規定量しか入れません。
水200CCに付属のスプーン2杯入れました。
シェイク後
ダマになることはなく、
アクアホエイプロテインよりわずかに泡立ちしにくい感じです。
味は予想より美味しかったですね。
個人的にはもう少し酸味が欲しいところ。
少しだけクエン酸を入れようと思っています。
